СКАКАЛКИ

Скакалки для фитнеса

Мы предлагаем скидки для оптовых покупателей!

Сферы применения

У НАС ПОКУПАЮТ, ПОТОМУ ЧТО:

МИНИМАЛЬНАЯ
СУММА 30 000 РУБЛЕЙ

ДОСТАВКА ПО РФ

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ
МЕНЕДЖЕР

ЧЕТКИЕ СТАНДАРТЫ
УПАКОВКИ

ПРОЗРАЧНАЯ
СИСТЕМА ОПЛАТЫ

ПРОИЗВОДСТВО
ПОД СТМ

СОВРЕМЕННОЕ
ОБОРУДОВАНИЕ

СЕРТИФИКАТЫ И ДИПЛОМЫ

Выбор по назначению

Показать всё

Спасибо, что зашли! Скакалка (разг. «прыгалки») — эффективный и компактный спортивный снаряд для физических упражнений, который состоит из длинного шнура и ручек.

 

По слухам, многие спортсмены используют скакалки для разминки, так как эффективность интенсивных прыжков в течение 1 минуты  можно сопоставить с эффективностью бега на дистанцию 1 километр. Очень любят скакалку боксеры.

 

Прыжки сжигают огромное количество энергии: создается сильная кардионагрузка, частота пульса быстро повышается. Благодаря этому, соответственно, можно сжечь много лишних жировых клеток и похудеть. При прыжках со скакалкой одновременно работают все группы мышц тела человека, но в основном, конечно, самые крупные — ноги. Они сжигают самое большое количество килокалорий.

Начать тренироваться со скакалкой легко. Но не имея опыта новичок не продержится и 1 минуты, чтобы скакалка не запуталась в ногах. Опытные спортсмены могут прыгать более 10 минут в один подход. Постепенно выносливость повышается и тело становится более крепким. А чтобы не было скучно тренироваться, спортсменами было придумано огромное количество упражнений и трюков со скакалкой  (двойные, тройные, перекрестные, обратные прыжки и т.д.), которые ко всему прочему помогут развить ловкость и координацию.